A toutes les Mamans épuisées, qui culpabilisent, rappelez-vous que ménager un moment pour soi est vraiment vital pour être en relation avec ses enfants avec plus de patience et de sérénité !
Avant que le Ras-le-bol ne s'installe, ou qu'il ne soit trop tard, osez à dire NON !
Si vous avez besoin de soutien dans ce sens, sachez que je suis spécialiste pour vous accompagner sur le sujet de "comment poser vos limites sans aucune culpabilité, au service de votre santé et de la relation" !
Alors, la prochaine fois que vous sentez votre sourire professionnel et votre patience de Maman commencer à ressembler à une grimace, rappelez-vous que vous avez le pouvoir de prendre une pause et vous offrir un moment de tranquillité.
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